Składniki:
* 2 łyżeczki papryki słodkiej (lub wędzonej, jeśli lubisz głębszy smak)
* 1 łyżeczka kurkumy
* 1 łyżeczka suszonego oregano
* 1 łyżeczka suszonego tymianku
* 1 łyżeczka mielonego imbiru
* 1/2 łyżeczki mielonego pieprzu czarnego
* 1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie, dla lekko słodkiego akcentu)
* 1/2 łyżeczki soli (lub więcej do smaku)
* 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej (opcjonalnie, w przypadku dań wytrawnych)
Kategorie: dietalow FODMAP