Składniki:
- resztka arbuza
- 1 zwiędła brzoskwinia
- 1 nektarynka
- avocado dojrzałe
- sok z pomarańczy i jarmużu (Rossman)
- garść żurawiny
Miksujemy i pijemy
zdrowie
witamina B u pacjentów z demencją
Tłumaczenie tekstu: https://www.express.co.uk/life-style/health/1751037/dementia-vitamin-b-test-david-smith Nowa metaanaliza 14 badań wykazała, że osoby w wieku 60-70 lat, które były uzupełniane w połączeniu witamin B i tłuszczów omega 3, miały mniejszy spadek poziomu poznawczego niż osoby, które tego nie Dowiedz się więcej…